łatwy
10min.
15min.
2 Porcje | |
---|---|
2 szt. | piersi z kurczaka |
2 łyżki | oliwy z oliwek |
1 łyżeczka | soli |
1/2 łyżeczki | pieprzu |
1/2 łyżeczki | suszonego oregano |
1/2 łyżeczki | papryki w proszku, |
2 ząbki | przeciśnięte przez praskę |
sok z połowy cytryny |
Przygotuj grill, rozgrzewając ruszt do średniej temperatury.
W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz, oregano, paprykę w proszku, czosnek i sok z cytryny, aż powstanie gęsta zalewa.
Piersi z kurczaka dokładnie umyj i osusz.
Nałóż marynatę na piersi z kurczaka z obu stron, używając pędzla lub ręcznie.
Grilluj kurczaka przez około 6 — 8 minut z każdej strony lub do momentu, gdy temperatura wewnątrz mięsa wyniesie 75 stopni Celsjusza.
Przełóż kurczaka na deseczkę i pozwól mu lekko ostygnąć przed podaniem.
Przepis na grillowaną pierś z kurczaka jest wyjątkowo łatwy w realizacji. Musisz uważać jedynie na to, aby nie trzymać mięsa na ruszcie zbyt długo. W przeciwnym razie zdąży się ono wysuszyć, a zdecydowanie lepiej smakuje, gdy jest jeszcze soczyste. Warto też dobrze zastanowić się nad tym, jak zamarynować pierś z kurczaka na grilla. Filety możesz bowiem umieścić w zalewie nawet na parę godzin, dzięki czemu lepiej wchłoną one aromat przypraw.
Jeśli warunki pogodowe nie pozwolą Ci na przygotowanie jedzenia pod chmurką, zawsze możesz zdecydować się na pierś z kurczaka z grilla elektrycznego, patelni grillowej lub piekarnika. W dwóch pierwszych przypadkach postępuj dokładnie tak samo, jak opisano w powyższym przepisie. W ostatnim natomiast rozgrzej piekarnik do 220 stopni Celsjusza i zamarynowane mięso połóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Grillowany filet z kurczaka powinien być gotowy po 20 — 25 minutach.
Soczysta pierś z kurczaka z grilla to pyszna i wszechstronna potrawa, którą można podawać z różnymi dodatkami, zależnie od indywidualnych preferencji smakowych i stylu kuchni. Oto kilka popularnych inspiracji:
Grillowana pierś z kurczaka to wyjątkowe danie, które z łatwością dostosujesz do własnych upodobań kulinarnych. Skorzystaj więc z naszych wskazówek i delektuj się smakiem soczystego mięsa na świeżym powietrzu!
Niedostępne
Oferta już wygasła
Aktywacja przypominania!
Potwierdzenie przypomnienia
Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.
Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail)