Filet z dorsza z warzywami i ryżem

Filet z dorsza z warzywami i ryżem

średni

50min.

4 Porcje
750 g mrożonego szpinaku ALL SEASONS (do znalezienia w zamrażarce)
2 żółte papryki
1 ząbek czosnku
2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
150 g ryżu parboiled
1 kostka rosołowa warzywna
600 g polędwicy z dorsza GOLDEN SEAFOOD
1 cytryna
według uznania przyprawy w młynku do ryb i owoców morza
2 gałązki bazylii – zioła w doniczce
200 g serka twarogowego (do znalezienia w lodówce)
125 g łososia wędzonego na gorąco GOLDEN SEAFOOD
Niektóre artykuły są dostępne w naszej ofercie tylko sezonowo.
Poleć przepis

Krok 1

Szpinak wyjmij z zamrażarki i zostaw do rozmrożenia. Paprykę przekrój na połowy, usuń gniazda nasienne, umyj ją i pokrój na większe kawałki. Obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę albo drobno posiekaj. Paprykę, szpinak i czosnek podduś na gorącym oleju.

Krok 2

Ryż dodaj do szpinaku i zalej 300 ml wody. Dodaj kostkę rosołową. Całość doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem ok. 15 minut.  

Krok 3

Cytryny przekrój na połowy i wyciśnij z nich sok. Polędwicę z dorsza umyj, osusz i pokrój na małe kawałki, a następnie skrop sokiem z cytryny i dopraw do smaku solą ziołową do ryb i owoców morza. Ułóż kawałki ryby na mieszance ryżu i szpinaku i gotuj pod przykryciem jeszcze ok. 5 minut

Krok 4

Umyj bazylię, osusz ją, oberwij listki i drobno je posiekaj. Serek twarogowy połącz z bazylią i sokiem z cytryny, a następnie dopraw solą ziołową według uznania. Podgrzej serek z ziołami i doprowadź do rostopienia - aż powstanie sos.

Krok 5

Wędzonego łososia podziel na drobne kawałki. Szpinak z ryżem i dorszem dopraw według uznania solą ziołową do ryb i owoców morza. 

Krok 6

Wyłóż gotowe danie na talerz, na górę ułóż kawałki wędzonego łososia, dodaj przygotowany wcześniej sos i niezwłocznie podawaj.

Poleć przepis
Przypomnienie o
Błąd! Przepraszamy, wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.

Czy chcesz aby Cię powiadomić, kiedy przedmiot będzie dostępny?

Potwierdzenie przypomnienia

Dzień przypomnienia
Dwa dni wcześniej
Jeden dzień wcześniej
W dniu oferty
Godzina
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Uwagi
  • Aby skorzystać z bezpłatnej usługi przypomnień, potrzebujemy potwierdzić Twój adres e-mal. Robimy to dwustopniowo, tj. Wprowadź swój adres e-mail i kliknij "Aktywuj przypomnienie". Po kilku minutach otrzymasz link aktywacyjny. W następnym kroku klikasz w ten link i aktywujesz usługę przypomnienia.
  • Aby przesłać ten formularz, musisz aktywować akceptację plików cookie w ustawieniach bezpieczeństwa swojej przeglądarki.
  • Przypomnienie może zostać wysłane tylko wtedy, gdy wybrana data przypada w przyszłości i pomyślnie uwierzytelniłeś swój adres e-mail.

Niedostępne

Oferta już wygasła

Aktywacja przypominania!

Potwierdzenie przypomnienia

Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.

Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail)

Na podany adres e-mail została wysłana wiadomość, aby potwierdzić Twój adres e-mail. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch