POWIADOMIENIE
WSKAZÓWKA
DZIĘKUJEMY ZA WIADOMOŚĆ
SUKCES
łatwy
30min.
20min.
3 Porcje | |
---|---|
2 szt. | piersi z kurczaka bez kości MIĘSNE SPECJAŁY |
czosnek granulowany | |
papryka słodka lub ostra PORTLAND | |
sól i pieprz | |
bułka tarta ALBONA | |
1 | jajko z wolnego wybiegu WESOŁY KURNIK |
Pokrój pierś z kurczaka w dużą kostkę.
Przygotuj dwie miseczki. Do jednej wbij i rozmieszaj jajko. Do drugiej wsyp bułkę tartą i wymieszaj ją z przyprawami.
Obtaczaj kawałki kurczaka w jajku, a następnie w bułce tartej. Tak przygotowane mięso układaj na ruszcie.
Rozłóż na ruszcie piekarnika arkusz papieru do pieczenia.
Piecz nuggesty w temp. 200℃ przez ok. 15-20 minut, aż się zarumienią.
Nuggetsy to bardzo prosta przekąska składająca się z niewielu składników. Łatwo przygotujesz ją samodzielnie w domu. Wystarczy dobrej jakości kawałek piersi z kurczaka, bułka tarta lub trochę płatków kukurydzianych z przyprawami oraz jajko.
Nuggetsy z kurczaka można przygotować na różne sposoby. Przedstawiony wyżej przepis możesz zmodyfikować i zmienić składniki panierki. Zamiast bułki tartej możesz wykorzystać płatki kukurydziane. Dzięki temu panierowane kawałki kurczaka będą jeszcze bardziej chrupiące.
W innej wersji tego dania możesz obtoczyć mięso w cieście naleśnikowym. Po wymieszaniu podstawowych składników na ciasto, zamiast dodawać cukru, dopraw je pikantnymi przyprawami. Następnie dokładnie obtocz w cieście wszystkie kawałki i usmaż.
Panierowane nuggetsy można przygotować na dwa sposoby: usmażyć na patelni lub upiec w piekarniku. Pierwszy sposób jest bardziej czasochłonny i mniej zdrowy. Do smażenia potrzebujesz dużej ilości oleju, który zwiększa kaloryczność przekąski oraz czasu, aby przewracać kawałki na patelni.
Upieczenie w piekarniku jest zdrowsze, ponieważ nie wymaga dodatku tłuszczu. Oszczędzasz też czas. Gdy nuggetsy rumienią się w piecu, Ty możesz przygotować do nich pyszną sałatkę lub kolorowe dipy.
Niedostępne
Oferta już wygasła
Aktywacja przypominania!
Potwierdzenie przypomnienia
Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.
Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail)