1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Ryba po śródziemnomorsku

Ryba po śródziemnomorsku

123

średni

40min.

4 Porcje
2 polędwice z dorsza
500 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
2 pomidory malinowe pokrojone w ósemki
350 g czarnych i zielonych oliwek pokrojonych w ćwiartki
1 pęczek natki pietruszki- posiekany
1/2 cytryny
1 duży ząbek czosnku pokrojony w plasterki
100 ml białego wina
oliwa z oliwek
masło
papryczka chili wędzona
sól morska
ziemniaki pokrojone w grubą kostkę
Poleć przepis

Krok 1.

Na patelni o wysokim brzegu dodaj oliwę z oliwek, czosnek w kawałkach, pomidorki koktajlowe przekrojone na pół,  oliwki pokrojone w ćwiartki i pomidory malinowe pokrojone w ósemki.

Krok 2.

Podsmażaj przez 1-2 minuty, a następnie dodaj białe wino, szczyptę soli i szczyptę papryki chili. Pozostaw do gotowania na wolnym ogniu.

Krok 3.

Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie, przecedź i ubij. Dodaj rozpuszczone palone masło i wymieszaj. Dopraw.

Krok 4.

Na 2 patelni dodaj odrobinę oliwy z oliwek, masło  i obsmaż rybę, aby ją zrumienić (około 2 minuty z każdej strony). Dodaj szczyptę soli i sok z połowy cytryny. Podsmaż około 5 minut i dodaj miąższ ryby do sosu pomidorowo-oliwkowego. Następnie ryba musi gotować się w sosie, pod przykryciem, na małym ogniu między 5 do 10 minut, w zależności od grubości ryby.

Krok 5.

Odstaw z ognia i dodaj posiekaną natkę pietruszki. Można podawać  z puree ziemniaczanym. 

Poleć przepis
Przypomnienie o
Błąd! Przepraszamy, wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.

Czy chcesz aby Cię powiadomić, kiedy przedmiot będzie dostępny?

Potwierdzenie przypomnienia

Dzień przypomnienia
Dwa dni wcześniej
Jeden dzień wcześniej
W dniu oferty
Godzina
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Uwagi
  • Aby skorzystać z bezpłatnej usługi przypomnień, potrzebujemy potwierdzić Twój adres e-mal. Robimy to dwustopniowo, tj. Wprowadź swój adres e-mail i kliknij "Aktywuj przypomnienie". Po kilku minutach otrzymasz link aktywacyjny. W następnym kroku klikasz w ten link i aktywujesz usługę przypomnienia.
  • Aby przesłać ten formularz, musisz aktywować akceptację plików cookie w ustawieniach bezpieczeństwa swojej przeglądarki.
  • Przypomnienie może zostać wysłane tylko wtedy, gdy wybrana data przypada w przyszłości i pomyślnie uwierzytelniłeś swój adres e-mail.

Niedostępne

Oferta już wygasła

Aktywacja przypominania!

Potwierdzenie przypomnienia

Otrzymasz przypomnienie w dniu ${date} o godzinie ${time}.

Wymagana aktywacja wiadomości (e-mail)

Na podany adres e-mail została wysłana wiadomość, aby potwierdzić Twój adres e-mail. Prosimy kliknąć w link w wiadomości.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch